最近...
吧主有一位好朋友，因為身患憂鬱症的關係陷入情緒低潮，同時也嚴重影響到她的身體健康。在熟識這位朋友之前，吧主只知道"憂鬱症"是心靈上的疾病，患者陷於負面情緒中無法自拔，就像溺水一樣。
但是，我和一般不夠了解憂鬱症的人一樣，以為只要多鼓勵朋友放鬆一點、想開一點、多吃一點、對他們更好一點......他們就會逐漸康復。殊不知他們其實就是失去了這些正常修復內在精神的能力，這就彷彿像是要求溺水的人趕快游上岸、讓骨折的人跑快一點。
現在，我會思考著怎麼做才可以真正的鼓勵親朋好友們，所以有了這篇正能量歌單~
NO.1 Daniel Powter - Bad Day
So where is the passion when you need it the most?
Oh, you and I...
You kick up the leaves and the magic is lost,
'Cause you had a bad day...
人總有倒楣的時候，但是再壞、再累的一天終究會過去，好好梳洗一下，用乾淨的心情去迎接明天的挑戰吧!
NO.2 Imagine Dragon - Believer
Pain!
You made me a, you made me a believer, believer.
Pain!
You break me down, you build me up, believer, believer.
Pain~
Oh let the bullets fly, oh let them rain~
My life, my love, my drive, it came from...
Pain!
You made me a, you made me a believer, believer...
是痛苦的成長經歷締造了今日更強大的你，轉念一想，痛苦從來不是敵人，是你我在這個世間的信仰。
Imagine Dragon在音樂表現上很有故事性，開頭強烈地表明自己的立場，而後像詩人般娓娓道來童年陰影與黑暗遭遇，最後一起在副歌處爆發，既像自我的宣洩，更像是對命運的怒吼。
NO.3 Avirl Lavigne - Head Above Water
Yeah, my life is what I'm fighting for
Can't part the sea, can't reach the shore
And my voice becomes the driving force
I won't let this pull me overboard
God, keep my head above water
Don't let me drown......
堅強的典範艾薇兒，把她對抗病魔走過的心路歷程都呈現在最新的專輯裡，其中拍成MV的主打歌除了有美妙的歌聲、絕美的場景、仙女般的艾薇兒，最重要的是歌詞裡傳遞出堅強的求生意志、生命的韌性。
NO.4 Naomi Scott - Speechless
I won't be silenced
You can't keep me quiet
Won't tremble when you try it
All I know is I won't go speechless...
'Cause I'll breathe
When they try to suffocate me
Don't you underestimate me
'Cause I know that I won't go speechless...
聽阿拉丁裡面集勇敢、美麗、智慧於一身的茉莉公主，大唱著Speechless，是不是激起你的熱血沸騰呢?電影上映前，阿拉丁劇組敲定由Naomi Scott出演茉莉公主石，因為演員的外型及英國印度裔的背景讓網友不看好，但是在見證Naomi驚人的演技和歌唱實力後，再也沒有人有異議了吧!
茉莉公主堅決不向惡勢力低頭，提醒著我們不要被自己所恐懼的人事物禁聲，勇敢地為自己奮力一搏吧!
NO.5 ZARD - 負けないで
負けないで ほらそこに 不要認輸 你看看前方
ゴールは近づいてる 終點就在眼前了
どんなに 離れてても 不管我們相隔多遠
心は そばにいるわ 我的心 都在你的身邊
感じてね 見つめる瞳 請感受我凝視你的雙眼吧!
負けないで もう少し 不要氣餒 再堅持一下
最後まで 走り抜けて 請奔跑到最後吧!
どんなに 離れてても 不管我們相隔多遠
心は そばにいるわ 我的心 就在你的身邊
追いかけて 遥かな夢を 去追逐那遙遠的夢想吧!
前一篇介紹過日本永遠的搖滾女神---坂井泉水(|不能忘記的聲音|坂井泉水，我們太早失去的天籟)，有提到這首日本國民歌~
歌詞和音樂本身都充滿了正能量，當然要再一次推薦給大家!!
NO.6 Lenka - Blue Skies
I know that something good is waiting just around the corner...
There's a new day dawning,
there's a new life for us...
Got to keep on holding on for just a little longer I know.
我知道即將有好事降臨，只是我還必須再等待一下，我知道...
That it's gonna be blue skies,
for you and I.
We'll step out of the shadows and walk into the light
藍天將為我們重返世界，我們會走出陰霾回到燦爛的陽光下，
Yeah it's gonna be blue skies,
for you and I.
But my heart beats slow as the storm carries on up high
And the clouds roll by......
我的憂慮將隨著淡去的烏雲一掃而空...
澳洲創作女歌手蘭卡曾說過，這首歌的靈感來自兒子的出生，也因此整首歌瀰漫著一種神聖、純潔的感覺，蘭卡因新生命的降臨而喜悅，這份特殊的情感紀錄在歌曲之中。
另外有神人製作了電音版:(這完全不輸給原曲啊!尤其電音的主旋律超級抓耳!!)
那麼，希望大家喜歡今天正能量歌單推薦的6首好歌，期許我們儘管身上帶著種種傷痛，仍然可以抱持初心，盡己所能的把自己的人生課題修完。
其實吧主並不喜歡那些不近人情的加油鼓勵，很多事情不是"你要努力啊!"、"要堅持下去啊!"可以解決的，人生的問題很複雜，我們的情緒更難解，但願音樂可以稍稍紓解我們說不出的苦，陪伴我們一路走下去。
吧主有一位好朋友，因為身患憂鬱症的關係陷入情緒低潮，同時也嚴重影響到她的身體健康。在熟識這位朋友之前，吧主只知道"憂鬱症"是心靈上的疾病，患者陷於負面情緒中無法自拔，就像溺水一樣。
但是，我和一般不夠了解憂鬱症的人一樣，以為只要多鼓勵朋友放鬆一點、想開一點、多吃一點、對他們更好一點......他們就會逐漸康復。殊不知他們其實就是失去了這些正常修復內在精神的能力，這就彷彿像是要求溺水的人趕快游上岸、讓骨折的人跑快一點。
NO.1 Daniel Powter - Bad Day
So where is the passion when you need it the most?
Oh, you and I...
You kick up the leaves and the magic is lost,
'Cause you had a bad day...
人總有倒楣的時候，但是再壞、再累的一天終究會過去，好好梳洗一下，用乾淨的心情去迎接明天的挑戰吧!
NO.2 Imagine Dragon - Believer
Pain!
You made me a, you made me a believer, believer.
Pain!
You break me down, you build me up, believer, believer.
Pain~
Oh let the bullets fly, oh let them rain~
My life, my love, my drive, it came from...
Pain!
You made me a, you made me a believer, believer...
是痛苦的成長經歷締造了今日更強大的你，轉念一想，痛苦從來不是敵人，是你我在這個世間的信仰。
Imagine Dragon在音樂表現上很有故事性，開頭強烈地表明自己的立場，而後像詩人般娓娓道來童年陰影與黑暗遭遇，最後一起在副歌處爆發，既像自我的宣洩，更像是對命運的怒吼。
NO.3 Avirl Lavigne - Head Above Water
Yeah, my life is what I'm fighting for
Can't part the sea, can't reach the shore
And my voice becomes the driving force
I won't let this pull me overboard
God, keep my head above water
Don't let me drown......
堅強的典範艾薇兒，把她對抗病魔走過的心路歷程都呈現在最新的專輯裡，其中拍成MV的主打歌除了有美妙的歌聲、絕美的場景、仙女般的艾薇兒，最重要的是歌詞裡傳遞出堅強的求生意志、生命的韌性。
NO.4 Naomi Scott - Speechless
I won't be silenced
You can't keep me quiet
Won't tremble when you try it
All I know is I won't go speechless...
'Cause I'll breathe
When they try to suffocate me
Don't you underestimate me
'Cause I know that I won't go speechless...
聽阿拉丁裡面集勇敢、美麗、智慧於一身的茉莉公主，大唱著Speechless，是不是激起你的熱血沸騰呢?電影上映前，阿拉丁劇組敲定由Naomi Scott出演茉莉公主石，因為演員的外型及英國印度裔的背景讓網友不看好，但是在見證Naomi驚人的演技和歌唱實力後，再也沒有人有異議了吧!
茉莉公主堅決不向惡勢力低頭，提醒著我們不要被自己所恐懼的人事物禁聲，勇敢地為自己奮力一搏吧!
NO.5 ZARD - 負けないで
負けないで ほらそこに 不要認輸 你看看前方
ゴールは近づいてる 終點就在眼前了
どんなに 離れてても 不管我們相隔多遠
心は そばにいるわ 我的心 都在你的身邊
感じてね 見つめる瞳 請感受我凝視你的雙眼吧!
負けないで もう少し 不要氣餒 再堅持一下
最後まで 走り抜けて 請奔跑到最後吧!
どんなに 離れてても 不管我們相隔多遠
心は そばにいるわ 我的心 就在你的身邊
追いかけて 遥かな夢を 去追逐那遙遠的夢想吧!
前一篇介紹過日本永遠的搖滾女神---坂井泉水(|不能忘記的聲音|坂井泉水，我們太早失去的天籟)，有提到這首日本國民歌~
歌詞和音樂本身都充滿了正能量，當然要再一次推薦給大家!!
NO.6 Lenka - Blue Skies
I know that something good is waiting just around the corner...
There's a new day dawning,
there's a new life for us...
Got to keep on holding on for just a little longer I know.
我知道即將有好事降臨，只是我還必須再等待一下，我知道...
That it's gonna be blue skies,
for you and I.
We'll step out of the shadows and walk into the light
藍天將為我們重返世界，我們會走出陰霾回到燦爛的陽光下，
Yeah it's gonna be blue skies,
for you and I.
But my heart beats slow as the storm carries on up high
And the clouds roll by......
我的憂慮將隨著淡去的烏雲一掃而空...
澳洲創作女歌手蘭卡曾說過，這首歌的靈感來自兒子的出生，也因此整首歌瀰漫著一種神聖、純潔的感覺，蘭卡因新生命的降臨而喜悅，這份特殊的情感紀錄在歌曲之中。
另外有神人製作了電音版:(這完全不輸給原曲啊!尤其電音的主旋律超級抓耳!!)
那麼，希望大家喜歡今天正能量歌單推薦的6首好歌，期許我們儘管身上帶著種種傷痛，仍然可以抱持初心，盡己所能的把自己的人生課題修完。
其實吧主並不喜歡那些不近人情的加油鼓勵，很多事情不是"你要努力啊!"、"要堅持下去啊!"可以解決的，人生的問題很複雜，我們的情緒更難解，但願音樂可以稍稍紓解我們說不出的苦，陪伴我們一路走下去。
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